寻梦“中国最美丽的山脊”--牛背山！
活动时间11月14日-17日
出发地点：黄石
活动人数：10人
活动领队：清风道13092751392
活动车辆：火车-成都包车（现在都需要提前20天预定火车票）
活动难度：***
风景指数：*****
活动内容：露营、摄影、
【牛背山简介】：牛背山位于四川省雅安市荥经县境内，与泸定县交界，属于二郎山分支，山顶海拔3600米，因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌似牛背而得名，是2009年末开始为人所知。牛背山是目前中国，甚至整个东南亚地区最大的360度观景平台，天气好的时候，在山顶几乎可以看遍四川境内各种名山！但是因为其尚未被开发，所以上山以及山顶食宿条件都很艰苦。此山最出名也最让人神往的就是山顶的云海及其他相关无敌天景！山顶仙境必定让你直接“震精”，流连忘返！
【活动行程】：
D1天 2013年11月15日
黄石—成都 最早一班火车凌晨2.20时，成都指定酒店集合(可统一订房) 如果早到可以到成都宽巷子窄巷子等等地方游玩 ，品尝成都的美食！）
住宿：成都火车站就近宾馆
餐饮：个人自理
备注：黄石至成都的交通方式个人自由安排，到达成都后在指定的地点入住（领队提前安排）任何外出必须跟领队打招呼！
D2天 2013年11月16日
成都包车前往冷碛镇
上午8:30从成都出发成都-成雅高速-雅安-雅西高速-石棉-下高速-冷碛镇（4个小时）
中午换成越野车上山大约3个小时
住宿：牛背山的客栈（含）
早餐：自理
中餐：途中（在卧龙附近）自理
晚餐：牛背山 自理。
下午到了牛背山就可以准备你的相机，尽量去狂拍，天气是很难准确的预测的，不要错过云海壮阔的美景！+
D3天 2013年11月17日
早上5点起床，早上的云海和日出是最壮观的！头一天下午1点左右到山上，第二天早上10点左右下山，基本上什么景观都能看到了
从早上5点到11点是自由活动时间
早餐自理，11点左右开始返程！下午4点返回成都，晚上在成都聚餐FB 享受成都的美食
D4天坐最早一班火车，返回黄石，也可也定航班（费用自理）
备注：雪山攀登受天气影响很大，如遭遇不适宜天气，领队有义务将实际情况告知参与者，并依据参与者的实际情况作出合理的调整（或者取消活动），一切都以安全为第一原则。另外要准备冰爪，头巾，羽绒服是绝对必须的！
大家在请假的时候请多预留一至二天的时间以便应急之用。
【人员要求】：
1、你一定要有一个健康的身体，并且不能有严重的高原反应等症状，如果在登山途中发现身体不适宜高海拔地区，必须无条件按照领队的指令下撤。
2、你还需要有良好的团队意识，登山绝对不是一个人的活动，是一个团队的行为，你必须在领队的协调下开展活动。
3、你必须告知你的家人，你参加的是高风险的登山活动，并取得家人的认可。
4、活动开展前你需要进行一段时间的体能锻炼，以让身体适宜长时间的高原行走。
5、这绝不是旅行社的旅游项目，任何人都不会保证你一定可以登顶，除了良好的体能你还需要顽强的意志力。
活动费用690元（火车或是飞机个人自理）成都出发！
1、至牛背山的越野车往返交通费用;
2、适用于高海拔登山的户外运动专项保险;
3、成都至冷碛镇往返交通费用;
4、住宿 牛背山 营地等住宿 ;
5、领队往返的费用
6、协作的费用
7、公共装备（不含个人装备）;
【报名事项】：
1、本次活动满6人即可成行。提供身份证号 ，真实名字，网名， 电话！
2、本次活动报名采用预付款形式，依照缴纳预付款的先后来确认报名。请安排好个人时间，一旦报名如因个人原因不能成行，所缴预付款将在扣除公共费用及领队费用后后返还。
【活动取消或延期条件】：
1、人数不足6人
2、恶劣天气，大雨、暴雨、雷雨。
3、其它不确定因素，可能会导致安全事故。
【个人装备】：
基本装备：背包，帐篷，零下20度羽绒睡袋1条 防潮垫1个登山杖2只 墨镜 雪套，冰爪
服装要求：厚的羽绒服加冲锋衣 耐磨的裤子外加冲锋裤
鞋子袜子：高帮登山鞋1双 保暖的袜子2双
其他装备：防寒的帽子 防寒的手套
【食品配置】：
本次活动自己需要携带4个路餐，建议牛肉干加抗额的饼干即可，可携带适量的高能量食品。
如能量棒，保温水瓶！
【活动守则】：
1、 安全 户外活动存在一些未知的危险隐患，请在领队的指导下开展活动，确保你的安全。
2、环保 还是那句话“除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不要带走”说着简单，做起来不易，别在路上丢垃圾，别恶意破坏。
3、尊重 队员之间要相互尊重，更要尊重活动当地人的习俗，入乡随俗。客气点，凡是多个请，脸上多点友善的笑容
4、自助 领队不是保姆，队友不是“男朋友”，能自己搞定的自己解决，不懂得可以多问，做不了的再请求队友的协助。
5、互助 如果你的能力强，自助有余，记得多关心一下那些需要你关心的队友，一句话，一只友善的手，温暖的是一颗心，好人有好报。
6、团队 无论你来自那里，在山里我们是一个团队，放下那些身份和个性，让我们彼此更融洽。
7、风险 本次活动在海拔较高的地区，请正确认识你在高原抗击风险的能力，谨慎报名。
8、意外 意外可能使得活动延迟或取消，请正确认识，在户外这是正常的。
责任申明:
本次活动是高风险的登山活动，组织者为参与者购买了适合本次活动的保险，由于户外活动的风险是不可预知的，参与者需对自己的行为及后果完全负责，领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。
凡是参加本次活动都认同：本人认真看过以上内容，知道本次活动的风险性很高，现自愿报名参加本次活动，并承担由于个人原因造成伤害带来的一切后果，不追究领队、同行者的责任
疑问解答：
1、 我体能一般，能登上海拔3700米的山峰吗？
答：登山体能很重要，但是技巧和意志力同样重要。
2、 登山前我需要做那些锻炼？
答：登山前2个月左右最好做一些体能锻炼，例如跑步、游泳等。不需要特别大量的体能训练。如果周末有空可去周边的山爬爬，这都对爬上雪山很有帮助的。
3、 我没去过高原，到时候会有高原反应吗？
答：每个人其实都有高原反应，只是每个人的反应程度不一样，我们本次活动在海拔3千的牛背山停留一天。一般人基本能适应过来，而且我们还会指导大家如果如何适应高原气候。
4、建议采用零下20度或者-30度的羽绒睡袋！
如果没有可以租，但是肯定没有买的好，保暖性也差一些！
本次活动领队：清风道，多次带队登四姑娘山二峰，三峰，双桥沟攀冰等，有着丰富的带队经验！
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